貴女らしく生きる１ステップ

貴女らしく生きる
ファーストステップ

朝7時から夜7時までの
ワンデイプログラムです。

スケジュールは
7:00-7:30 集合イントロダクション
7:30-8:00 メディテーション瞑想①
8:00-10:00 セミナー・ワーク①
10:00-10:30 休憩
10:30-12:30 セミナー・ワーク②
12:30-14:00 休憩
14:00-16:00 セミナー・ワーク③
16:00-16:30 メディテーション瞑想②
16:30-18:30 セミナー・ワーク④
18:30-19:00 まとめ

セミナー・ワークは
・今の貴女の状態チェック
・日常的セルフケア
・私たちは何故生きるか？
・想いを現実のモノにするために
・それ、貴女の本当の欲？
・貴女の生きる目的
・貴女らしい人生、人生最適化
・執着に気づき思い込みを手放す
・感情に惑わされない自分
・ストレスって何？
こういった内容から
参加者さんの状態にあわせて
お届けします。

開催場所は
東京都中央区銀座2丁目

詳細は申し込まれた方に
直接お知らせします。

参加費用は
おひとりさまで受講の場合
10万円（税別）のところ
現在オープン特別価格
5万円（税込！！）

ご友人と一緒に
おふたり以上で受講の場合
ひとりあたり
6万円（税別）のところ
現在オープン特別価格
3万円（税込！！）

こちらにあわせて
おススメなのが
この日一日
半断食を取り入れること

おそらく朝早くから始まるから
朝食もままならず家を出てくるでしょ？

そして夜はすっかりエネルギー消耗して
帰宅したらおそらくすぐバタンキューでしょ？

それならば日中摂取するのは
例えば酵素ドリンクや白湯のみにしてみると
結構ラクに半断食が出来てしまいます

貴女らしく生きるには
貴女の心も身体も整えることが
結局必要になります。

であれば、腹をくくって
やるぞ！！と決めてみるのは
いかがですか？

開催日のリクエストや
内容に関するお問い合わせは
こちらからお願いします。